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체질식- 권도원박사님의 최신 8체질 섭생표

체질식 - 권도원박사님의 최신섭생표

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

왜 사람은 자신신의 체질에 따른 체질식을 해야만 건강해질까요?

깊은 산중에서 야생하는 동물이 병이 나서 죽은 것을 보신 일이 있나요?

야생 동물은 병사(病死)를 하지 않습니다.

다 자연사(自然死)를 합니다.

 

사람이 데려다 기른 가축이 사람 잘못으로 죽고, 냇물이 오염되어 죽고,

농약 뿌린 풀로 떼죽음을  당하고 다른 동물에게 잡아 먹히는 것 이외에는 병사가 없습니다.

 

갓난 송아지를 독초밭에 놓아도 제가 먹어서 죽을 풀은 안먹습니다.

그런 것들을 감지하는 감각이 살아 있어 누가 가르쳐 주지 않아도 먹지 않습니다.

 

벌의 눈에는 흰꽃이 안보여 노란꽃만 찾아다니면서 꿀을 먹고,

나비의 눈에는 노란꽃이 안보여 흰꽃만 찾아다니면서 꿀을 먹습니다.

그러니 싸움을 할 필요가 없는 것입니다.

 

소에게 여러가지 풀을 뜯어 먹이로 주면 자기에게 맞는 것만 선별하여 먹고

먹지 못하는 풀은 고스란히 남깁니다.

 

 

 

그런데 가장 고등동물이라고 하는 인간만이 자기를 방어하는 감각이 없습니다.

지렁이가 좋다고 하면 너도나도 먹으려고 하고,

곱쓸개가 좋다고 하면 또 누구든지 다 먹으려고 합니다.

 

그런것을 먹어서 좋은 사람이나 먹어서 나쁜사람이나 똑같이 생각합니다.

인간만이 무엇을 먹어도 좋은지, 나쁜지 분별하지 못합니다.

 

8체질 기본 체질식 정보

 

금양체질/금음체질식

폐와 대장이 강하고 간과 담낭이 약한 체질이므로

육류, 기름진 음식, 밀가루 음식, 뿌리채소를 피하는것이 필요합니다.

 

토양체질/토음체질식

췌장과 위장이 강하고 신장과 방광이 약한체질이므로

열성이 많은 음식을 피하고 성질이 찬 음식을 섭취하여

췌장과 위장으로 몰리는 열을 꺼트려 약한 장기인 신장과 방광으로

에너지가 흘러가게 체질식을 해야 합니다.

 

목양체질/목음체질식

간과 쓸개가 강하고 폐와 대장이 약한 체질이므로

육류, 밀가루 음식, 뿌리채소, 그리고 사과, 배, 감귤류의 과일로 체질식을 하는 것이 맞습니다.

 

수양체질/수음체질식

신장과 방광이 강하고 췌장과 위장이 약한 체질이므로

항상 췌장과 위장을 보강될 수 도록 음식의 성질이 열성을 많이 머금고 있거나

음식의 물리적인 온도가 따듯하게 해서 체질식을 하는 것이 맞습니다.

 

 

 

 

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